為維持褪黑激素的年輕狀態,以下是各年齡的建議用量,用量多寡乃取決於各年齡層褪黑激素回復年輕狀態所需的用量

服用褪黑激素會引發睡意,睡前是最好的服用時機,請於睡前三十分鐘服用,並且不要再外出開車或操作機械

倘若發現按照建議用量服用,於翌日早晨有昏昏欲睡的現象,即表示用量過多,使用者此時可依次適當減少0.5mg的份量,直到找出適合自己的用量為止

這個產品對於腸胃道很有幫助哦!

上個月小妹因為吃了一些對胃很傷的婦科西藥,導致我的胃很不舒服,連呼吸、走路都痛

並且牽引右肺和左腎跟著不舒服,不要以為我沒吃胃藥,在吃飯前吃了胃藥,吃飯後再吃西藥

結果躺在床上休息的那段日子,胃仍不時作痛

在吃完三天的婦科西藥後,胃痛的感覺就加劇了,躺著翻身會痛,起床的姿勢更讓我痛得受不了

IHERB的產品上千種,我也嘗試不少產品,感覺有些產品效果不明顯,但有幾樣產品的確幫忙我很多...

考慮了很久才發表這篇使用心得,必竟女生對這方面的毛病仍有有些不好意思...

但為了嘉惠更多女性朋友,我就犧牲自己告訴大家這個經驗

這篇要介紹對膀胱炎和尿道健康相關的產品

Now Foods, Lutein Esters, 20 mg, 120 Softgels

16.19美元 (一瓶120膠囊約台幣500元,台幣一粒約4元)

請連結

http://iherb.com/p/331?rcode=eca313

不知如何購買請留言,我沒有代購,也沒有販售,因為家人吃了感覺不錯,純屬分享...